奶酪手指麻薯【宝宝辅食】的做法

奶酪手指麻薯【宝宝辅食】

by 宝宝辅食达人 · 2 收藏 · 1068 浏览
工艺 烘焙
口味 家常味
时间 10分钟
难度 新手尝试
主料 main
糯米粉160克 牛奶120克 奶酪碎30克 3人份
辅料 others
玉米油20克 10克 鸡蛋1个
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宝宝辅食达人
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18个月以上
味道是那种不干不噎的,比较湿润,外皮稍微有点脆,里面的奶酪碎味道宝宝也更容易接受了,这样的零食,你就说心动不心动吧!

奶酪手指麻薯【宝宝辅食】的做法

步骤 step

1

奶酪手指麻薯【宝宝辅食】的步骤

· 参考月龄 ·
18个月以上,对食材不过敏的宝宝
· 食材准备 ·
糯米粉160克 / 牛奶120克 / 奶酪碎30克
玉米油20克 / 糖10克 / 鸡蛋1个

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2

奶酪手指麻薯【宝宝辅食】的步骤

碗中加入牛奶、玉米油、糖。

*糖属于辅料,克数不用固定,爱吃甜的大宝宝就多放一点,接受天然食材味道的宝宝可以少加或者不加。

*玉米油你如果想替换成融化好的黄油液也可以,其他植物油的话,一定记得,选择没什么太大味道的。

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奶酪手指麻薯【宝宝辅食】的步骤

打入1个鸡蛋,将所有食材搅拌均匀。

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奶酪手指麻薯【宝宝辅食】的步骤

然后加入糯米粉,继续搅拌均匀。

*小宝宝们吃,我建议糯米粉可以替换成等量的大米粉。这个零食如果你不控制吧,娃真的会一直吃,所以月龄偏小的宝宝们,家长一定要看好,一次吃两三块足够了,不要吃太多啊,以免不好消化。

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5

奶酪手指麻薯【宝宝辅食】的步骤

加入给孩子补钙的奶酪碎,再次搅匀。 奶酪碎只要是原制的、宝宝接受的味道,你都可以试一试,加在辅食中给孩子补钙。

*我这个鸡蛋比较小,所以搅拌的时候是很粘稠的,有点费力的状态,你们可以根据用的鸡蛋大小再去调整牛奶的克数,总之最后就是很浓稠的糊糊,就对了。

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6

奶酪手指麻薯【宝宝辅食】的步骤

制作好的糊糊装入裱花袋中,裱花袋底部剪开一个小口。 裱花袋可以用家里的保鲜袋来替换哦。

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奶酪手指麻薯【宝宝辅食】的步骤

在铺好硅油纸的烤盘上,挤出波浪的形状,如果想做更好看的效果,就像我这样再叠高一层。

*这些食材量,我一共做了22个手指麻薯,你们可以按照我的配比,适量减少食材,做吃一两次的量就够了,毕竟新鲜的永远最好吃啊。

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奶酪手指麻薯【宝宝辅食】的步骤

烤箱温度调至上下火165度,20分钟,制作好的手指麻薯放入预热好的烤箱中。

*因为每家烤箱的脾气都不太一样,塑形的薄厚度也不同,所以时间上还是要根据自己家的实际情况再做调整,注意烤好前5~10分钟去看一看,观察上色的情况。

*没有烤箱的姐妹可以直接将糊糊挤入平底不粘锅中,开小火慢慢烘熟,口感上会比烤箱版差一些。

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9

奶酪手指麻薯【宝宝辅食】的步骤

烤好取出,记得晾一晾用密封罐密封好。

其实吧,宝宝想吃零食,咱们肯定要给的,所以不如你就自制一款试一试,既简单,又好吃,还能给孩子补钙,这款手指麻薯我肯定要第一推荐啊!

奶酪手指麻薯【宝宝辅食】的成品图

奶酪手指麻薯【宝宝辅食】成品图
奶酪手指麻薯【宝宝辅食】成品图

这道菜适合我吃吗?

高血脂人群

控制少吃

减肥人群

控制少吃

高血糖人群

尽量不吃

高血压人群

控制少吃

儿童

控制少吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
24.57

不吃
糖尿病人群
257.9
大卡

少吃
减肥人群
9.4

少吃
高血脂人群

·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些

·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃

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