奶牛中空戚风蛋糕的做法
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材料和工具大合影；
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蛋清蛋黄分离，蛋清入无油无水的打蛋盆中；
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牛奶和玉米油同入一盆；
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用蛋抽充分搅打乳化；
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加入蛋黄，充分搅打，混合均匀；
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筛入低筋面粉；
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以不规则的方向搅拌均匀，无干粉，提起蛋抽，蛋黄糊呈细丝带般落下；
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取1/3多蛋黄糊另入一盆，加入2克竹炭粉，用刮刀混合均匀无干粉；
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黑白两种蛋黄糊都准备妥当了，放一旁备用；
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下面打发蛋清：用电动打蛋器高速搅打出粗泡时，加入1/3细砂糖；
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高速搅打1分钟转中速搅打，蛋白糊细腻有轻微纹路时加入1/3细砂糖；
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待蛋白糊更加细腻、纹路更加清晰时加入剩下的1/3细砂糖；
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中速转中低速甚至低速搅打；蛋白糊细腻且有光泽，打蛋头感到有明显阻力时，提起打蛋器，蛋白糊呈小弯角或者小直角；此时烤箱开始预热170度；
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取少许蛋白糊入原色蛋黄糊中，混合均匀；
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再把剩余的一半蛋白糊入原色蛋黄糊中，翻拌均匀，这就是完整的原色蛋糕糊；
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剩下的蛋白糊先取少许与竹炭蛋黄糊混合均匀；
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再和剩余蛋白糊全部混合均匀，这就是完整的竹炭蛋糕糊；
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两种蛋糕糊来合个影；
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将原色蛋糕糊和竹炭蛋糕糊以不规则的位置倒入6寸中空蛋糕模具里；
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一层层倒入，黑白两种蛋糕糊交叉着倒入，全部倒完后，端起蛋糕模具轻轻震动几下；
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送入预热好的烤箱中下层，使蛋糕模具基本处于中层就可以了；上下火170度25分钟；
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这是即将出炉的奶牛蛋糕，涨发得非常好；
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出炉后轻震几下，倒扣在晾架上，彻底凉后脱模。
奶牛中空戚风蛋糕的成品图
奶牛中空戚风蛋糕的烹饪技巧
1. 黑白蛋黄糊的比例不一定是1：1，可以按自己的喜好来调整二者之间的量；这是一个标准6寸戚风蛋糕配方，用中空或者普通圆模均可；
2. 中空戚风蛋糕模具需要高温烘烤，与普通圆模的温度和时间不一定，以顶部均匀炸开为最美；如用普通圆模，温度和时间可调整为上下火150度45-55分钟；烘烤的温度和时间根据使用烤箱的实际情况和模具的材质及大小来调整。
这道菜适合我吃吗？
控制少吃
尽量不吃
控制少吃
控制少吃
控制少吃
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
