奶香玉米的做法
步骤
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1
首先准备好所有要用到的食材,如下图所示。小贴士:水果玉米两根,冰糖十克,黄油十克,鲜牛奶一包。
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2
接着将玉米切成小块摆如锅中,倒入一袋纯牛奶,如下图所示。
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3
然后加入正好没过玉米的温水,如下图所示。
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4
接着倒入冰糖,如下图所示。
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5
然后加入黄油,如下图所示。
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6
接着大火煮开,转中小火煮30分钟左右就可以了。
步骤
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7
一道美味可口的奶香玉米就做好了,希望大家能够喜欢。你学会了吗?赶快动手试一试吧。如果大家对小编的做法有什么好的建议或者是不同的看法,欢迎大家给小编留言,谢谢大家。记得关注小编,转发小编的作品。小编将一如既往的给大家提供美食教程,你的支持将是小编创作最大的动力。
奶香玉米的成品图
这道菜适合我吃吗?
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
12.18
克
不吃
糖尿病人群
110.4
大卡
少吃
减肥人群
3.4
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化,非常适合小朋友吃
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