奶香玉米饼的做法
步骤
step
1
椰子粉、面粉、玉米粉放入大碗内
步骤
step
2
再加入奶粉，盐，糖，干酵母，加水适量搅拌成糊状
步骤
step
3
面糊大概这种程度就可以，不可以太干噢
步骤
step
4
锅内少许油，倒入刚才稀释好的面糊，煎至两面金黄色可以出锅了
步骤
step
5
大概这样就可以了！
奶香玉米饼的成品图
奶香玉米饼的烹饪技巧
技巧
tips
1.面糊不能太干，也不能特别西
2.油要少放或者不放，不粘锅不放油也不会黏锅噢
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
尽量不吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
50.05
克
不吃
糖尿病人群
372.7
大卡
不吃
减肥人群
5.3
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
www.meishij.net
热门食材
奶香玉米饼相似菜谱
心生万法的其他菜谱
喜欢这道菜的人还喜欢