奶香玉米饼的做法
步骤
step
1
食材准备
步骤
step
2
鸡蛋混合牛奶、炼乳、糖
步骤
step
3
充分搅匀
步骤
step
4
玉米面、面粉、奶粉搅匀
步骤
step
5
倒入蛋糊中
步骤
step
6
和面成一个面团，放入冰箱冷冻25分钟，鸡蛋有大有小，根据实际情况增减面粉即可
步骤
step
7
擀成厚片
步骤
step
8
压出好看的形状
步骤
step
9
锅中少刷点油，放饼胚
步骤
step
10
中火小火烙至熟透，期间多次翻面
步骤
step
11
出锅
奶香玉米饼的成品图
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
尽量不吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
39.83
克
不吃
糖尿病人群
363.8
大卡
不吃
减肥人群
11.7
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
www.meishij.net
热门食材
奶香玉米饼相似菜谱
秦雪飞wi的其他菜谱
喜欢这道菜的人还喜欢