奶油西瓜棒冰的做法
步骤
step
1
把棒冰模放在洗水里洗干净
步骤
step
2
然后再一个个的擦干
步骤
step
3
锅里倒入牛奶和糖
步骤
step
4
适量的淡奶油，用中火煮沸后冷却
步骤
step
5
把西瓜切块
步骤
step
6
然后挑出仔并切成小块
步骤
step
7
放进料理机里，再加入冷却后的奶液
步骤
step
8
打成汁
步骤
step
9
倒进棒冰模子里
步骤
step
10
放进冰箱冰五个小时左右，用冷水一冲即可脱模了
奶油西瓜棒冰的成品图
奶油西瓜棒冰的烹饪技巧
技巧
tips
注：榨好西瓜汁后，最好把上面的泡沫倒掉，这样冰出来的棒冰更好吃
这道菜适合我吃吗？
高血脂人群
建议多吃
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
2.24
克
多吃
糖尿病人群
73.8
大卡
多吃
减肥人群
6.2
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
让吃饭变简单
www.meishij.net
热门食材
璐瑶20082008的其他菜谱
喜欢这道菜的人还喜欢