南瓜酒酿小圆子的做法
步骤
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1
准备材料
步骤
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2
南瓜去皮，切成丁
步骤
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3
在锅中加入清水，放入南瓜
步骤
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4
在水煮开后加入酒酿
步骤
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5
再煮至几乎闻不到酒味后加入元宵
步骤
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6
加入冰糖
步骤
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7
待元宵浮起后关火
南瓜酒酿小圆子的成品图
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
22.96
克
不吃
糖尿病人群
178.8
大卡
少吃
减肥人群
4.6
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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