年夜饭硬菜之白菜饺子的做法
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首先准备好所有的食材,如下图所示。小贴士:面粉100克,菠菜汁50克,里脊肉适量,香菇两个。
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然后在一半面粉中加入适量的清水,揉成白色的面团,如下图所示。
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接着在另一半面粉中加入菠菜汁,揉成绿色的面团,如下图所示。
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然后将里脊肉切碎,加入适量的葱花搅拌均匀,如下图所示。
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接着将两个面团分别擀成薄饼叠起来卷成长条,切成小段,如下图所示。
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然后用擀面杖擀成薄饼,如下图所示。
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接着放入肉馅,如下图所示。
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然后像图片中一样捏起来,如下图所示。
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接着用筷子夹成白菜的形状如下图所示。
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最后将做好的白菜饺子放入锅中蒸20分钟左右就可以了。一道美味可口的白菜饺子就做好了,希望大家能够喜欢。你学会了吗?赶快动手试一试吧。如果大家对小编的做法有什么好的建议或者是不同的看法,欢迎大家给小编留言,谢谢大家。记得关注小编,转发小编的作品。小编将一如既往的给大家提供美食教程,你的支持将是小编创作最大的动力。
年夜饭硬菜之白菜饺子的成品图
这道菜适合我吃吗?
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
25.55
克
不吃
糖尿病人群
220.7
大卡
少吃
减肥人群
3.3
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃
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