年夜饭硬菜之草莓罐头的做法
步骤
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1
首先准备好所有要用到的食材,如下图所示。小贴士草莓适量,冰糖适量,清水适量,盐适量。
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2
然后把草莓用盐水浸泡20分钟,如下图所示。
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3
接着把草莓的叶子去掉,如下图所示。
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4
然后在锅中加入适量的清水和冰糖,倒入草莓煮15分钟,如下图所示。
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5
等到锅中的草莓煮到略微发白就可以了。
步骤
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6
一道美味可口的草莓罐头就做好了,希望大家能够喜欢。你学会了吗?赶快动手试一试吧。如果大家对小编的做法有什么好的建议或者是不同的看法,欢迎大家给小编留言,谢谢大家。记得关注小编,转发小编的作品。小编将一如既往的给大家提供美食教程,你的支持将是小编创作最大的动力。
年夜饭硬菜之草莓罐头的成品图
这道菜适合我吃吗?
高血压人群
控制少吃
高血糖人群
控制少吃
减肥人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
7.63
克
少吃
糖尿病人群
44.4
大卡
多吃
减肥人群
0.1
克
多吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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