柠檬葡萄梨汁的做法
步骤
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所有材料洗净切好备用。
步骤
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2
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放原汁机中榨出果汁。
步骤
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3
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倒入杯子里就可以享用了。
柠檬葡萄梨汁的成品图
柠檬葡萄梨汁的烹饪技巧
技巧
tips
切成小块状好用。
这道菜适合我吃吗?
高血糖人群
控制少吃
减肥人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
6.93
克
少吃
糖尿病人群
38.9
大卡
多吃
减肥人群
0.2
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化,非常适合小朋友吃
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让吃饭变简单
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