柠檬酸辣鸡爪的做法

柠檬酸辣鸡爪

by skin1006 · 8 收藏 · 1561 浏览
工艺
口味 酸辣味
时间 15分钟
难度 未知
主料 main
鸡爪1k克 3人份
辅料 others
生姜适量 黄柠檬一颗 白糖一茶匙 蚝油一茶匙 泡椒5颗 泡椒水一汤匙 生抽200毫升 小葱两颗 桂皮适量 八角两颗 料酒2汤匙 洋葱四分之一颗 大蒜4瓣 小米椒15颗 香醋2汤匙
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skin1006
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当零食、下酒,吃得根本停不下来!

柠檬酸辣鸡爪的做法

步骤 step

1

柠檬酸辣鸡爪的步骤

鸡爪剪去指甲,切成两段后洗净

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2

柠檬酸辣鸡爪的步骤

鸡爪放入锅中,加入刚好没过鸡爪的冷水,加入桂皮、八角、生姜、小葱、料酒,开大火煮开水后转小火保持水沸腾。一共煮15分钟。

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3

柠檬酸辣鸡爪的步骤

鸡爪煮熟后放入冰水中洗去浮渣。没有冰水可以先用自来水冲洗干净,再用凉白开清洗。

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4

柠檬酸辣鸡爪的步骤

在碗中加入切碎的小米椒、泡椒与泡椒水、洋葱、大蒜、生抽、白糖、香醋、柠檬、蚝油,拌匀。

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5

柠檬酸辣鸡爪的步骤

将料汁浇在沥干水的鸡爪上,搅拌均匀,每隔一小时搅拌一次,让每个鸡爪都能在料汁中浸泡一段时间。上色均匀表示入味均匀后即可开吃!冰箱冷藏一段时间别有滋味!

柠檬酸辣鸡爪的成品图

柠檬酸辣鸡爪成品图

柠檬酸辣鸡爪的烹饪技巧

技巧 tips

1、这道菜主要靠生抽调味,习惯使用无盐生抽的,需加入适量的食盐;
2、柠檬、洋葱、小米椒、大蒜等都是用来调味的,让鸡爪的口感更丰富,可根据自己的口味做增减,喜欢香菜的还可加入切碎的香菜丰富味道;
3、鸡爪煮水后泡入冰水或用自来水洗净降温,可让鸡爪保持Q弹的口感;
4、黄柠檬的香气更浓郁,还能增加酸度,所以可以加入柠檬后尝味,对香醋用量进行增减。柠檬挤出汁加入能增加酸度,但光加入柠檬汁会缺少柠檬皮的香气,建议切片。

这道菜适合我吃吗?

高血压人群

控制少吃

高血脂人群

建议多吃

减肥人群

控制少吃

高血糖人群

建议多吃

儿童

控制少吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
2.38

多吃
糖尿病人群
127.5
大卡

少吃
减肥人群
7.6

多吃
高血脂人群

·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些

·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃

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