柠檬西瓜汁的做法
步骤
step
1
柠檬用盐搓洗干净
步骤
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2
擦净表面后切片去籽
步骤
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3
柠檬片放入杯中
步骤
step
4
西瓜切块，最好把能看到的籽也去掉，放入破壁机中，选择果蔬键，过滤到杯中即可
柠檬西瓜汁的成品图
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
2.31
克
多吃
糖尿病人群
15.6
大卡
多吃
减肥人群
0.1
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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