牛奶豆沙华夫饼-发酵版的做法
步骤
step
1
![牛奶豆沙华夫饼-发酵版的步骤 牛奶豆沙华夫饼-发酵版的步骤](https://st-cn.meishij.net/rs/121/39/13134871/n13134871_161124231225984.jpg)
准备材料。黄油提前切出软化备用。豆沙是油豆沙,顺便消耗下馅料。除了黄油和豆沙,其他材料倒入打面桶。盐、糖分开放在两个角落,不要和酵母接触。
步骤
step
2
![牛奶豆沙华夫饼-发酵版的步骤 牛奶豆沙华夫饼-发酵版的步骤](https://st-cn.meishij.net/rs/121/39/13134871/n13134871_161124236686616.jpg)
厨师机开1档混合成团,转3档揉面。将面团揉到光滑,扯开厚膜的状态,加入软化好的黄油,转低速让黄油和面团打到混合,再转高速揉面。
步骤
step
3
![牛奶豆沙华夫饼-发酵版的步骤 牛奶豆沙华夫饼-发酵版的步骤](https://st-cn.meishij.net/rs/121/39/13134871/n13134871_161124240664141.jpg)
直到面团能扯出结实薄膜。将面团取出。
步骤
step
4
![牛奶豆沙华夫饼-发酵版的步骤 牛奶豆沙华夫饼-发酵版的步骤](https://st-cn.meishij.net/rs/121/39/13134871/n13134871_161124241948875.jpg)
双手握住面团,向外折叠收圆,盖保鲜膜,常温松弛25分钟左右。
步骤
step
5
![牛奶豆沙华夫饼-发酵版的步骤 牛奶豆沙华夫饼-发酵版的步骤](https://st-cn.meishij.net/rs/121/39/13134871/n13134871_161124244021119.jpg)
分割成35克一个,折叠收圆后右手握住面团,逆时针略微滚圆即可,盖保鲜膜常温松弛10分钟。
步骤
step
6
![牛奶豆沙华夫饼-发酵版的步骤 牛奶豆沙华夫饼-发酵版的步骤](https://st-cn.meishij.net/rs/121/39/13134871/n13134871_161124248312505.jpg)
把豆沙分成12克一个,搓圆。取一个松弛好的面团,按扁成中间厚两边薄,翻面放上馅料球。
步骤
step
7
![牛奶豆沙华夫饼-发酵版的步骤 牛奶豆沙华夫饼-发酵版的步骤](https://st-cn.meishij.net/rs/121/39/13134871/n13134871_161124255642960.jpg)
左手按住馅料球,右手往上推,收口收紧,收口朝下放置。
步骤
step
8
![牛奶豆沙华夫饼-发酵版的步骤 牛奶豆沙华夫饼-发酵版的步骤](https://st-cn.meishij.net/rs/121/39/13134871/n13134871_161124256686477.jpg)
取出早餐机和华夫饼盘。高火预热3分钟。
步骤
step
9
![牛奶豆沙华夫饼-发酵版的步骤 牛奶豆沙华夫饼-发酵版的步骤](https://st-cn.meishij.net/rs/121/39/13134871/n13134871_161124260455222.jpg)
在一面华夫饼盘上放上包好馅料的面胚。略微按扁。
步骤
step
10
![牛奶豆沙华夫饼-发酵版的步骤 牛奶豆沙华夫饼-发酵版的步骤](https://st-cn.meishij.net/rs/121/39/13134871/n13134871_161124261712062.jpg)
扣上另一面饼盘,手柄处卡扣扣好,防止脱离,放入早餐机,高火4-5分钟,具体看饼的大小和上色情况。
步骤
step
11
![牛奶豆沙华夫饼-发酵版的步骤 牛奶豆沙华夫饼-发酵版的步骤](https://st-cn.meishij.net/rs/121/39/13134871/n13134871_161124264527952.jpg)
然后取出直接倒在冷凉架上冷凉即可!其余的一样操作。微微冷凉后密封打包即可,3天内吃完,还是松软的,一点不硬,喜欢松软口感的可以试试发酵版的华夫饼!大小都一致哦!可可爱爱一个!
牛奶豆沙华夫饼-发酵版的成品图
这道菜适合我吃吗?
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
32.13
克
不吃
糖尿病人群
284.4
大卡
少吃
减肥人群
7.5
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃
![](https://st-cn.meishij.net/p2/20210315/20210315154048_445.jpg)
让吃饭变简单
www.meishij.net
![](https://st-cn.meishij.net/p2/20210315/20210315163624_422.png)
![](https://st-cn.meishij.net/p2/20210315/20210315154048_389.png)
热门食材
尘暁的其他菜谱
喜欢这道菜的人还喜欢