牛奶胡萝卜面包的做法
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首先把胡萝卜洗干净后切开,用蒸锅蒸8分钟左右,不用熟透,不生就可以,这样再用来搅打胡萝卜泥会很细腻。如果用生的搅打会有粗糙的颗粒感,吃起来口感不好
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胡萝卜加水用料理机打糊,胡萝卜和水的比例是2:1,用这个比例来搅打成胡萝卜糊做面包刚刚好,如果是所用的胡萝卜在家放置的已经有点发干了,就多加10克的水,如果是刚买回来的比较硬实的胡萝卜就用这个比例没问题。一次可以多打,除了做面包用的,可以留用做馒头、饼
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我用面包机和面,面包桶内先放入胡萝卜泥,鸡蛋液,玉米油,对角线放糖和盐
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最后放入面粉,奶粉和酵母,启动面包机的发面程序,就是和面30分钟后再发酵1小时
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90分钟后,面发好。看看,用熟的胡萝卜糊来和面很细腻,一点颗粒都没有,颜色非常漂亮
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取出面团排气松弛,一般不会黏面案,不用生粉最好,怕黏,可以稍微抹一点油
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把面团分成3个均匀的面剂子,滚圆,然后再擀长,卷起,再重复一边,最后卷结实
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做好的面卷,放入吐司盒内二次发酵,室温高大约用时40分钟,室温低可以放置温水上发酵比较快
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面发到7分满就可以烘烤。烤箱预热上下火170度,模具放中下层,烘烤40分钟就可以取出来倒扣晾凉了,非常好吃,赶紧试试吧
牛奶胡萝卜面包的成品图
牛奶胡萝卜面包的烹饪技巧
我用的是烤箱烘烤的。这个方子我也做过蒸面包好电饭煲面包,都非常合适。如果做蒸面包,在整形的时候就分成几个等份的小面剂子,滚圆,可以用8寸蛋糕模具,模具底部刷油,摆好面剂子二次发酵,发酵至2倍大后,蒸40分钟即可。用电饭煲做,就是用标准煮饭键,煮两个回合就可以喽。
这个面包的配方非常好,只要不是特殊干的胡萝卜都可以这个用量。赶紧试试吧!
这道菜适合我吃吗?
控制少吃
尽量不吃
控制少吃
控制少吃
控制少吃
·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃