牛奶面包卷卷的做法
步骤
step
1
先制作中种,中种部分食材全部放入面包桶,启动面包机和面功能。(辅料中的食材)
步骤
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2
揉至面团光滑,保鲜膜覆盖,室温发酵。
步骤
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3
室温发酵(我用了三小时,室温26度)三倍或者四倍大,停止发酵。
步骤
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4
主面团食材除黄油外加入面包机桶。中种撕成小块也加入桶内,启动面包机和面功能。
步骤
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5
揉至面团光滑,加入黄油,继续揉面。
步骤
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6
揉至面团拉出大片坚韧的面膜。
步骤
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7
滚圆,保鲜膜覆盖松弛15分钟。
步骤
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8
把面团平均分成十等份,滚圆,保鲜膜覆盖松弛15分钟。
步骤
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9
取一个面团擀成椭圆形。
步骤
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10
左右两边分别向中间折叠。
步骤
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11
用面杖擀成长舌形,上下往中间卷起。
步骤
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12
放入烤盘,保鲜膜覆盖,室温(26度,大约40分钟)进行发酵。
步骤
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13
面团发酵两倍大,表面用刀割口,表面筛高粉。
步骤
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14
放入烤箱中下层,上下管170度烘烤20分钟,表面金黄出炉。普通烤箱提前八分钟预热。
步骤
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15
出炉稍微冷却后在脱模,要不太软拿不出来。
步骤
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16
放至冷却架凉透。
步骤
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17
成品图。
牛奶面包卷卷的成品图
牛奶面包卷卷的烹饪技巧
技巧
tips
关于发酵,我做的面包几乎都是室温发酵,现在的天气非常适合室温发酵,一发中种用了大约三小时,二发用了40分钟。我家室温26度。
中裕面包用小麦粉提取自进口优质小麦和中裕阳光小麦麦芯精华。麦香味浓郁、具有麦香味的面包粉。蛋白质质量好,面筋含量更高,面包制品饱满、组织细腻且具有较高吸水性。
这道菜适合我吃吗?
减肥人群
尽量不吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
33.39
克
不吃
糖尿病人群
302.6
大卡
不吃
减肥人群
9.3
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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