牛肉白菜饼的做法
步骤
step
1
做成牛肉馅加入料酒十三香，酱油耗油，盐鸡精，葱姜末，白菜末，加入适量花生油和成馅料备用。
步骤
step
2
面粉发酵粉加入适量温水和面，醒发一小时。
步骤
step
3
分成若干份
步骤
step
4
擀皮
步骤
step
5
包馅
步骤
step
6
做成餅坯
步骤
step
7
电饼铛加热，刷上少许油，放入餅坯，表面刷上少许油。
步骤
step
8
小火慢烙
步骤
step
9
烙至两面金黄
步骤
step
10
装入盘中
牛肉白菜饼的成品图
这道菜适合我吃吗？
高血压人群
控制少吃
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
24.15
克
不吃
糖尿病人群
231.9
大卡
少吃
减肥人群
3.9
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
www.meishij.net
热门食材
纪元杰米3511912325的其他菜谱
喜欢这道菜的人还喜欢