牛肉炖土豆豆角的做法
步骤
step
1
清炖牛肉做好后剩下一部分，正好用来做这道菜
步骤
step
2
将牛肉和汤一起放入砂锅中
步骤
step
3
再放入大蒜和豆角
步骤
step
4
放入土豆块
步骤
step
5
放入胡萝卜
步骤
step
6
放入少许盐
步骤
step
7
拌匀
步骤
step
8
沸腾后转为小火
步骤
step
9
炖至食材熟透即可
牛肉炖土豆豆角的成品图
牛肉炖土豆豆角的烹饪技巧
技巧
tips
豆角要熟透再食用，沸腾后几分钟就可以关火了，砂锅的余温就可以将食材焖熟了
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
控制少吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
5.04
克
少吃
糖尿病人群
81
大卡
多吃
减肥人群
1.8
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
让吃饭变简单
www.meishij.net
热门食材
牛肉炖土豆豆角相似菜谱
雨润海棠的其他菜谱
喜欢这道菜的人还喜欢