牛肉番茄汤的做法
步骤
step
1
准备牛肉放入葱姜，大料，香叶。
步骤
step
2
炖煮60分钟左右
步骤
step
3
番茄洗净
步骤
step
4
热锅凉油放入番茄
步骤
step
5
加入料酒，酱油翻炒。
步骤
step
6
放入煮熟的牛肉
步骤
step
7
炖至15分钟左右，加入少许盐鸡精出锅。
步骤
step
8
盛入碗中，撒上少许香菜末。
牛肉番茄汤的成品图
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
1.75
克
多吃
糖尿病人群
68.4
大卡
多吃
减肥人群
2.2
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
让吃饭变简单
www.meishij.net
热门食材
纪元杰米3511912325的其他菜谱
喜欢这道菜的人还喜欢