【牛油果奶昔】的做法
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首先准备好所有的食材,如下图所示。小贴士:牛油果半个,宝宝饮料一瓶。
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接着将宝宝饮料和牛油果一起倒入料理机中,如下图所示。
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然后打成泥,如下图所示。
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一道美味可口的牛油果奶昔就做好了,希望大家能够喜欢。你学会了吗?赶快动手试一试吧。如果大家对小编的做法有什么好的建议或者是不同的看法,欢迎大家给小编留言,谢谢大家。记得关注小编,转发小编的作品。小编将一如既往的给大家提供美食教程,你的支持将是小编创作最大的动力。
【牛油果奶昔】的成品图
这道菜适合我吃吗?
高血脂人群
控制少吃
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
控制少吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
5.18
克
少吃
糖尿病人群
161
大卡
少吃
减肥人群
15.3
克
少吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化,非常适合小朋友吃
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