牛油果香蕉松饼的做法
步骤
step
1
香蕉，牛油果，蛋黄，配方奶适量，放入搅拌机打成糊，加入低筋粉搅拌均匀。
步骤
step
2
锅内刷核桃油，把面糊摊成小饼，小火煎至两面金黄。
牛油果香蕉松饼的成品图
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
控制少吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
3.71
克
少吃
糖尿病人群
265.1
大卡
少吃
减肥人群
22.3
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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热门食材
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