牛轧糖的做法
步骤
step
1
黄油放电饭锅热化后加入棉花糖溶化后搅拌，再加入奶粉迅速搅拌，再加入花生、蔓越莓
步骤
step
2
提前准备一张保鲜膜平铺，趁尚有余热取出搅拌的牛轧糖原料，待冷却后切块包上糖纸就
这道菜适合我吃吗？
高血脂人群
控制少吃
减肥人群
尽量不吃
高血糖人群
尽量不吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
29.12
克
不吃
糖尿病人群
361.8
大卡
不吃
减肥人群
18.4
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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