排骨意大利面汤的做法
步骤
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1
新鲜排骨洗净放入足量清水
步骤
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2
煮沸去浮沫
步骤
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3
下盐和意大利面条煮10分钟
步骤
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4
面条才好
步骤
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5
放入切好的白菜
步骤
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6
煮软白菜3分钟
步骤
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7
出锅装盘
排骨意大利面汤的成品图
这道菜适合我吃吗?
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
建议多吃
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
控制少吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
6.37
克
少吃
糖尿病人群
179.3
大卡
少吃
减肥人群
11.5
克
少吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化,非常适合小朋友吃
让吃饭变简单
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