泡菜猪肉蛋饺的做法
步骤
step
1
将泡菜、猪肉泥，加入生抽、香葱、料酒拌均匀
步骤
step
2
将鸡蛋打进碗里，加一点点盐，然后打散，可以过筛一下
步骤
step
3
取一勺蛋液，倒入锅里
步骤
step
4
煎成小圆饼
然后在三分之一的位置加入一块肉泥
步骤
step
5
平折过来，在边上压一下
步骤
step
6
将所有的材料按上面的过程制作成蛋饺
步骤
step
7
然后将蛋饺放进锅里，加入适量的清水
步骤
step
8
加入适量的盐
步骤
step
9
加一点鸡精
步骤
step
10
煮沸，加入香葱即可起锅啦
泡菜猪肉蛋饺的成品图
泡菜猪肉蛋饺的烹饪技巧
技巧
tips
注：如果是煲火锅用的，包好即可，不用再次煮开
这道菜适合我吃吗？
高血脂人群
控制少吃
减肥人群
控制少吃
高血压人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
1.75
克
多吃
糖尿病人群
190.2
大卡
少吃
减肥人群
15.7
克
少吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
让吃饭变简单
www.meishij.net
热门食材
璐瑶20082008的其他菜谱
喜欢这道菜的人还喜欢