泡椒肥牛汤面的做法
步骤
step
1
面条煮熟捞出
步骤
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2
青菜烫熟备用
步骤
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3
泡椒肥牛沸水中加热料理包15分钟
步骤
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4
料理包开袋倒在面条上
步骤
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5
猪骨白骨与水按1:3的比例煮开备用
步骤
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6
高汤浇在面条上
步骤
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7
放青菜点缀
步骤
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8
成品图
泡椒肥牛汤面的成品图
泡椒肥牛汤面的烹饪技巧
技巧
tips
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这道菜适合我吃吗？
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
尽量不吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
15.89
克
不吃
糖尿病人群
184.4
大卡
少吃
减肥人群
6.6
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
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