培根馒头的做法
步骤
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1
馒头切片
步骤
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2
抹上番茄酱
步骤
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3
放入培根
步骤
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4
撒上芝士，放入玉米葱
步骤
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5
放入烤箱，180度上下15分钟左右
培根馒头的成品图
这道菜适合我吃吗？
高血脂人群
建议多吃
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
尽量不吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
16.94
克
不吃
糖尿病人群
194.7
大卡
少吃
减肥人群
6.1
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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