喷香烤猪蹄的做法

喷香烤猪蹄

by 禾小荷 · 381 收藏 · 980 浏览
工艺
口味 家常味
时间 90分钟
难度 初级入门
主料 main
猪蹄2个 大蒜5粒 大葱1段 3片 花椒10粒 干辣椒2个 4人份
辅料 others
老抽1勺 冰糖15克 3克 孜然粉5克
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禾小荷
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今天的烤猪蹄我用了美的蒸烤箱的嫩烤功能,水分也不会流失,猪蹄表面焦脆而不发干,口感更佳,真的比普通烤箱烤出来的要好吃些,果然钱都没有白花的。很喜欢美的这款蒸烤箱,也用它做了很多菜了,无论是烤箱菜,还是蒸菜,烤肉类,或者烘焙点心,全部都可以轻松驾驭,推荐推荐。
烤猪蹄是个比较油腻的大菜,在制作过程中,会出现油污,所以我会常备洁柔厨房系列纸巾和湿巾,实在是做菜的得力助手,方便又好用。

喷香烤猪蹄的做法

步骤 step

1

喷香烤猪蹄的步骤

猪蹄选择带筋的,买的时候直接让店家斩成4段。

步骤 step

2

喷香烤猪蹄的步骤

猪蹄冷水下锅,加入葱段姜片和花椒,烧开后再煮5分钟左右,能看到血沫都煮出来了。

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喷香烤猪蹄的步骤

焯水之后的猪蹄,用清水清洗干净表面的血沫,再检查一下,如果有毛就用镊子夹出来。煮过之后毛很容易就去掉了。

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喷香烤猪蹄的步骤

洗干净的猪蹄,放入压力锅,加入姜片、葱段、花椒、大蒜、红辣椒、冰糖老抽和盐,再加入能淹没猪蹄的水。

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喷香烤猪蹄的步骤

压力锅选择蹄髈、红烧程序,压力调整到80%,开始炖猪蹄。这时候可以用洁柔湿巾把压力锅表面不小心滴上的油污擦干净,洁柔厨房湿巾富含柠檬成分、椰子油精华,温和不伤手,去污力强,香味淡雅清新,一次性使用,也不会滋生细菌,实在是厨房必备。

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喷香烤猪蹄的步骤

卤好的猪蹄,这时候其实已经很香了,可以直接吃,不过我们要做更好吃的。

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喷香烤猪蹄的步骤

把猪蹄捞出来晾一下,可以使猪蹄更筋道些。捞猪蹄的时候,不可避免会把汤汁滴在台面上,所以继续用洁柔厨房湿巾擦干净,这样随手清洁,真的很方便,也省事很多。

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喷香烤猪蹄的步骤

晾好的猪蹄,摆在烤盘的烤架上,烤架下面记得垫上锡纸。如果猪蹄表面水分太多,烤的时候会溅油到烤箱内腔上,不容易清理。所以在入烤箱之前要用洁柔厨房纸巾把猪蹄表面的水分吸干。洁柔厨房纸巾可以放心直接接触食物,吸水力也快,非常好用。

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喷香烤猪蹄的步骤

最后在猪蹄表面撒孜然粉,送入烤箱。美的蒸烤箱选择蒸汽嫩烤功能,不需要预热,180度烤半个小时。这款烤箱烤出来的猪蹄表面焦脆而不会发干,水分不流失,很好吃,强烈推荐。

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喷香烤猪蹄的步骤

最后在猪蹄表面撒孜然粉,送入烤箱。美的蒸烤箱选择蒸汽嫩烤功能,不需要预热,180度烤半个小时。这款烤箱烤出来的猪蹄表面焦脆而不会发干,水分不流失,很好吃,强烈推荐。

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喷香烤猪蹄的步骤

烤好的猪蹄表面焦香,里面却又是嫩的,真的特别好吃, 咬一口满满的胶原蛋白。啃猪蹄时候手上粘油,别忘了用洁柔纸巾擦哦。

喷香烤猪蹄的成品图

喷香烤猪蹄成品图
喷香烤猪蹄成品图
喷香烤猪蹄成品图
喷香烤猪蹄成品图

喷香烤猪蹄的烹饪技巧

技巧 tips

1、压力锅的压力调整低一些,这样煮出来的口感不至于太烂。
2、猪蹄先焖再烤,外焦里嫩,口感也特别好。
3、如果能吃辣,烤的时候加点辣椒粉,吃起来会更过瘾。
4、厨房常备洁柔厨房纸巾和洁柔厨房湿巾,真的特别方便,而且材质放心。

这道菜适合我吃吗?

高血脂人群

建议多吃

减肥人群

控制少吃

高血压人群

建议多吃

高血糖人群

建议多吃

儿童

控制少吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
2.03

多吃
糖尿病人群
148.5
大卡

少吃
减肥人群
10

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃

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