平底锅版草莓雪花酥的做法
步骤
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1
食材称量。饼干、花生仁、葡萄干、冻干草莓(大颗的切小块)放不沾盘中，可以搅拌一下。
步骤
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2
工具：不沾平底锅，硅胶刮刀，一次性手套。开大火烧热平底锅改小火，放入黄油使其溶化。此时可戴好手套。
步骤
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3
黄油全部溶化后倒入棉花糖，用刮刀不断搅拌，别糊底。我的炉灶火力太大，就算最小火也很容易糊底，所以我干脆开大火，左手持锅悬离火焰20㎝左右，右手快速搅拌。
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4
棉花糖溶化后再炒1~2分钟，想吃硬些的就多炒一会。
步骤
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5
加入奶粉，搅拌均匀。我因为火力太旺，加材料时都是把锅端离炉火的。
步骤
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6
关火，加入不沾烤盘中的食材，用刮刀略略翻拌。
步骤
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7
倒入不沾烤盘，用双手(切记戴好手套)不断翻折，使食材都能裹上糖丝。
步骤
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8
在不沾烤盘中整形，可用刮板辅助压平压直。整好形，另取少许奶粉撒在表面(我没撒)。冷却后盖上油纸(保鲜膜)放入冰箱冷藏。
步骤
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9
取出雪花酥，放砧板上用刀先切成长条，再切成小块，切好的小块在奶粉中滚一滚。
步骤
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10
完成！这款糖偏软。
平底锅版草莓雪花酥的成品图
平底锅版草莓雪花酥的烹饪技巧
技巧
tips
1.火太旺的话，就时不时地把锅端离炉火。
2.第7步如果动作慢，还没翻折均匀糖就冷却变硬拌不动了，可以烤箱上下火80℃烤几分钟，使它加热回软。
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
尽量不吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
38.78
克
不吃
糖尿病人群
414.9
大卡
不吃
减肥人群
17.5
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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