苹果橙子胡萝卜汁----汉美驰破壁机的做法
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1
准备好食材，也可以按个人喜好适当增减。
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2
将苹果、血橙、胡萝卜去皮切片(块)。
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3
在汉美驰破壁机的料理杯内倒入适量的纯净水。
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4
将准备好的食材倒入
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5
接通电源,按纯果汁程序进行搅拌。
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6
短短几秒,就完全混合均匀,无颗粒!口感也很好,值得一提是,料理杯很好清洗,制作好这款果汁,我用自来水冲洗了二遍,杯壁就已很洁净了,超省力~~~~
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7
倒入杯中,即可享用健康又美味的果汁。也可根据自己的口味调入适量蜂蜜或者柠檬汁,调口感~
步骤
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8
不但营养丰富,颜值也很高,捧一杯在手心,心情也会变得阳光灿烂!
步骤
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9
汉美驰破壁机,开启健康美味新生活~~~
苹果橙子胡萝卜汁----汉美驰破壁机的成品图
这道菜适合我吃吗？
高血糖人群
控制少吃
减肥人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
5.25
克
少吃
糖尿病人群
30.2
大卡
多吃
减肥人群
0.1
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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