枇杷雪梨水 (宝宝辅食)的做法

枇杷雪梨水 (宝宝辅食)

by 为食猫_XYZ · 0 收藏 · 1366 浏览
工艺
口味 其它口味
时间 10分钟
难度 未知
主料 main
枇杷100克 雪梨80克 3人份
辅料 others
适量
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为食猫_XYZ
211菜谱 97粉丝

枇杷具有润肺止咳、和胃止渴的功效,雪梨是补水降火的好食材,两者搭配,让宝宝的小身体瞬间补满水。这样搭配煮出来的味道特别好,雪梨和枇杷都是自带甜味的,都不用加调味料,参考月龄:八个月以上

枇杷雪梨水 (宝宝辅食)的做法

步骤 step

1

枇杷雪梨水 (宝宝辅食)的步骤

枇杷去籽,去掉内膜,切丁

步骤 step

2

枇杷雪梨水 (宝宝辅食)的步骤

雪梨去皮切丁

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3

枇杷雪梨水 (宝宝辅食)的步骤

将枇杷丁和雪梨丁倒入奶锅中

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4

枇杷雪梨水 (宝宝辅食)的步骤

加入适量清水,大火滚煮十分钟

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5

枇杷雪梨水 (宝宝辅食)的步骤

酸酸甜甜味道不错哦~~

枇杷雪梨水 (宝宝辅食)的成品图

枇杷雪梨水 (宝宝辅食)成品图

枇杷雪梨水 (宝宝辅食)的烹饪技巧

技巧 tips

八个月的宝宝就可以喝枇杷水了,吃枇杷肉的话,最好等到宝宝12个月以后再添加。枇杷也可以用金桔来代替。枇杷内膜纤维较粗,小宝宝吃一定要去掉哦。

这道菜适合我吃吗?

减肥人群

建议多吃

高血糖人群

控制少吃

高血脂人群

建议多吃

高血压人群

建议多吃

儿童

建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
6.37

少吃
糖尿病人群
37.2
大卡

多吃
减肥人群
0.1

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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