葡萄干核桃香蕉全麦面包#美的电烤箱#的做法
步骤
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1
用料：全麦粉120克，香蕉2.5根，白糖15克，橄榄油40克，鸡蛋1个，小苏打3/4小勺，盐1/4小勺，葡萄干15克，核桃碎15克
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2
将1.5根香蕉去皮捣泥。
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3
另一根香蕉切段，与糖，橄榄油，鸡蛋，盐，一起放入碗中，用打蛋器中速打一分钟，成泥状。
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4
加入香蕉泥。拌匀。
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5
全麦粉和小苏打混合，筛入香蕉泥中。拌匀。
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6
加入葡萄干与核桃，
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7
拌匀。
步骤
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8
倒入抹油撒粉的模具中。
步骤
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9
放入烤箱，中下层，上下火170度，烤约40分钟左右。
步骤
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10
表面上色，出炉。
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11
立即脱模。晾凉后切片。
步骤
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12
乐享烘烤 生活更有味
葡萄干核桃香蕉全麦面包#美的电烤箱#的成品图
葡萄干核桃香蕉全麦面包#美的电烤箱#的烹饪技巧
技巧
tips
不喜欢太甜，减了糖，喜欢更甜一点的，可以将糖加到40克，
烘烤时间与火力需根据实际情况酌情调整。
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
13.65
克
不吃
糖尿病人群
174
大卡
少吃
减肥人群
7.8
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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