葡萄干吐司的做法
步骤step
1
除酵母和葡萄干外的所有原料放入面包桶内
步骤step
2
酵母放在酵母投放口
步骤step
3
葡萄干放在坚果容器盒内
步骤step
4
选择“有葡萄干”，菜单程序2，点击开始
步骤step
5
机器开始工作后不要再打开上盖了，不然干酵母会洒落出来，干酵母和葡萄干投入时，机器都会发出声音提示
步骤step
6
面包机上显示的时间是面包完成的时间，烘焙结束后机器会发出哔哔的声音，最后几分钟的时候可以打开上盖观察面包上色情况，如果颜色过深可提前长按取消键结束烘烤
步骤step
7
面包烘烤结束稍冷却1-2分钟，用力晃动面包桶取出面包，不要让烤好的面包长时放在桶内，面包会收缩下榻
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
尽量不吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
53.13
克
不吃
糖尿病人群
360.7
大卡
不吃
减肥人群
1.8
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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