千丝万缕虾的做法
步骤
step
1
冰鲜大虾泡水，
步骤
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2
留头尾，去壳去虾线，
步骤
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3
腌料:葱、姜、蒜、小米辣，
步骤
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4
大虾用腌料、生抽、啤酒腌制20分钟，
步骤
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5
现轧新面条，
步骤
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6
将大虾全身缠满，
步骤
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7
六成热，放入大虾，
步骤
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8
炸至两面金黄，摆盘即可。
千丝万缕虾的成品图
千丝万缕虾的烹饪技巧
技巧
tips
我试了好多种方式，只有新轧面条比较好缠。
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
控制少吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
6.09
克
少吃
糖尿病人群
85.1
大卡
少吃
减肥人群
1.5
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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