茄汁菌菇牛肉丸子汤的做法
步骤
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1
备好所用食材。
步骤
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2
锅里加水煮开。
步骤
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3
将丸子清洗好下锅。
步骤
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4
然后将番茄去皮切丁下锅。
步骤
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5
加入酥蒜末及细盐调味，将菌菇下锅同煮：
步骤
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6
食材熟透出味后，再将牛肉下锅。
步骤
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7
这一份好喝的汤完成。
茄汁菌菇牛肉丸子汤的成品图
这道菜适合我吃吗？
高血压人群
建议多吃
减肥人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
2.31
克
多吃
糖尿病人群
45.6
大卡
多吃
减肥人群
1.1
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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