棋格蛋糕的做法
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先来做原味蛋糕胚:15ml牛奶+10ml玉米油+1g香草精。
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搅拌均匀后,筛入20g低筋面粉。
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轻柔地搅拌均匀后,放入三个蛋黄。
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以Z字的方式划匀。
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3个蛋清放入无水无油的盆中,加入2ml白醋。
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30g白糖分三次放入,打发至湿性发泡。
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取三分之一的蛋白放入蛋黄糊中。
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翻拌均匀。
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将蛋黄糊倒入剩余的蛋白中。
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翻拌均匀后,倒入8寸的活底蛋糕模具中,磕震掉大气泡。
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预热烤箱,上下火190度25分钟左右。
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烤好以后倒扣放凉。同理,做好可可味的蛋糕胚。(可可糊:15ml牛奶+10ml玉米油+1g香草精,筛入20g低筋面粉和3g的可可粉)
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将两个蛋糕都各分成两片。
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用锋利点儿的小刀,刻画出两个不同大小的圆形。所有蛋糕片都要刻出来。
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将蛋糕圈按照不同的颜色套在一起。
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抹一层果酱,继续不同颜色蛋糕片的叠加。
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淡奶油放入碗中,加入剩余20g的白糖。
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高速打发至裱花状态。
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将蛋糕抹面。
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用裱花嘴挤上漂亮的花型,摆放蓝莓、芒果丁和甜瓜丁。
棋格蛋糕的成品图
棋格蛋糕的烹饪技巧
技巧
tips
1.可可糊:15ml牛奶+10ml玉米油+1g香草精,筛入20g低筋面粉和3g的可可粉。蛋清的打发和原味蛋糕做法一样。
2.蛋糕片中间要涂抹果酱或是打发好的淡奶油,起粘连作用。
3.烤箱设置仅供参考。
这道菜适合我吃吗?
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
16.45
克
不吃
糖尿病人群
225.2
大卡
少吃
减肥人群
11.8
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃
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