芹菜豆腐的做法
步骤step
1
备芹菜豆腐。
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2
热锅加油，豆腐改刀下锅。
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3
煎至豆腐二面酥感，加适量清水。
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4
再加适量酱油煮至入味。
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5
最后下适量芹菜段，炒至翻炒至入味即可。
步骤step
6
一份芹菜豆腐完成。
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
2.66
克
多吃
糖尿病人群
62.7
大卡
多吃
减肥人群
2.7
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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