芹菜辣椒酱香肉的做法
步骤
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1
食材
步骤
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2
炒肉，
步骤
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3
放盐炒至出油，
步骤
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4
淋上酱油提色提味，
步骤
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5
炒匀，
步骤
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6
放进辣椒，在辣椒上放盐入味，
步骤
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7
炒匀，
步骤
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8
出锅时撒上芹菜，味精，
步骤
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9
装盘。
芹菜辣椒酱香肉的成品图
芹菜辣椒酱香肉的烹饪技巧
技巧
tips
肉炒至出油，不油腻。
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
控制少吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
1.19
克
少吃
糖尿病人群
232.2
大卡
少吃
减肥人群
22.9
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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