芹菜心炒肉丝的做法
步骤
step
1
切好肉丝，芹菜芯切段
步骤
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2
蒜末放入用油爆香
步骤
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3
下入肉丝煸炒
步骤
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4
把芹菜芯放入翻炒
步骤
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5
煸炒片刻下少许盐和蚝油翻炒即可
芹菜心炒肉丝的成品图
芹菜心炒肉丝的烹饪技巧
技巧
tips
芹菜芯去嫩一点的，炒起来又香又好吃
这道菜适合我吃吗？
高血脂人群
控制少吃
减肥人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
高血糖人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
1.61
克
少吃
糖尿病人群
243.9
大卡
少吃
减肥人群
22.3
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
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热门食材
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