青瓜丝拌面的做法
步骤
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1
面饼煮开备用
步骤
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2
锅热下油放入胡萝卜丝炒软
步骤
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3
倒入青瓜丝
步骤
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4
加入酱油，陈醋和煮好的面条
步骤
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5
面条拌入口即可
步骤
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6
装盘
青瓜丝拌面的成品图
这道菜适合我吃吗？
高血压人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
4.06
克
多吃
糖尿病人群
68.4
大卡
多吃
减肥人群
4.9
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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