清爽西瓜汁的做法
步骤
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1
1.准备无籽西瓜
步骤
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2
2.无籽西瓜榨汁会比较方便，取一半的西瓜肉就够了
步骤
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3
3.西瓜肉放入料理机中，加入几克蜂蜜，再挤入2毫升左右的柠檬汁
步骤
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4
4.开动榨汁
步骤
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5
5.成品图，放入冰块和柠檬片装饰
清爽西瓜汁的成品图
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
4.27
克
多吃
糖尿病人群
27.5
大卡
多吃
减肥人群
0.1
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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