全麦夹心华夫饼的做法
步骤
step
1
称量好所有材料备用，将液体混合，加入细砂糖、盐、酵母
步骤
step
2
搅拌均匀
步骤
step
3
加入面粉和全麦粉
步骤
step
4
揉成光滑的面团，醒发1小时左右
步骤
step
5
醒发好的面团，等分16份，揉圆
步骤
step
6
将皮压薄，加入白桃果酱，包好
步骤
step
7
华夫饼模具提前预热，然后加入面团，立即盖盖。两面加热，直至上色即可
步骤
step
8
成品
步骤
step
9
成品
步骤
step
10
成品
步骤
step
11
成品
步骤
step
12
成品
全麦夹心华夫饼的成品图
这道菜适合我吃吗？
高血脂人群
控制少吃
减肥人群
尽量不吃
高血糖人群
尽量不吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
30.1
克
不吃
糖尿病人群
348.1
大卡
不吃
减肥人群
14.7
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
www.meishij.net
热门食材
全麦夹心华夫饼相似菜谱
开心豆ht的其他菜谱
喜欢这道菜的人还喜欢