惹味晚餐泡菜炒五花肉,开胃下饭,告诉你今天吃什么好吃的做法

惹味晚餐泡菜炒五花肉,开胃下饭,告诉你

by 小圆食记 · 2 收藏 · 1035 浏览
工艺
口味 香辣味
时间 10分钟
难度 新手尝试
主料 main
五花肉150克 洋葱40克 大葱15克 泡菜80克 2人份
辅料 others
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小圆食记
451菜谱 6155粉丝

这样的天气,似乎平日里最爱的肉肉也变得没有吸引力了,换个新鲜的做法,
用爽辣的泡菜来炒五花肉,泡菜特有的鲜甜爽辣,可以减去五花肉的油腻感。

惹味晚餐泡菜炒五花肉,开胃下饭,告诉你的做法

步骤 step

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惹味晚餐泡菜炒五花肉,开胃下饭,告诉你今天吃什么好吃的步骤

食材图

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惹味晚餐泡菜炒五花肉,开胃下饭,告诉你今天吃什么好吃的步骤

五花肉切片、洋葱切小块、大葱切片备用

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惹味晚餐泡菜炒五花肉,开胃下饭,告诉你今天吃什么好吃的步骤

放入洋葱、大葱,炒匀

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惹味晚餐泡菜炒五花肉,开胃下饭,告诉你今天吃什么好吃的步骤

放入洋葱、大葱,炒匀

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惹味晚餐泡菜炒五花肉,开胃下饭,告诉你今天吃什么好吃的步骤

.再加入韩式辣酱,炒至上色

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惹味晚餐泡菜炒五花肉,开胃下饭,告诉你今天吃什么好吃的步骤

加入泡菜,糖、少许清水炒匀

惹味晚餐泡菜炒五花肉,开胃下饭,告诉你今天吃什么好吃的成品图

惹味晚餐泡菜炒五花肉,开胃下饭,告诉你今天吃什么好吃成品图

惹味晚餐泡菜炒五花肉,开胃下饭,告诉你今天吃什么好吃的烹饪技巧

技巧 tips



1.泡菜有一定的咸味,可以不用再加盐调味

这道菜适合我吃吗?

高血脂人群

控制少吃

减肥人群

控制少吃

高血压人群

控制少吃

高血糖人群

控制少吃

儿童

控制少吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
1.33

少吃
糖尿病人群
225.5
大卡

少吃
减肥人群
22

少吃
高血脂人群

·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些

·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃

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