软糯香甜，孩子们抢着吃的奶香南瓜糕的做法
步骤
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1
南瓜去皮去籽后切大块儿。
步骤
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2
放入蒸锅中蒸熟。
步骤
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3
蒸熟的南瓜放入盆中，趁热加入白砂糖。
步骤
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4
加入纯牛奶。
步骤
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5
加入酵母
步骤
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6
搅拌均匀。
步骤
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7
加入面粉。
步骤
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8
加入木薯淀粉
步骤
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9
加入30克玉米油
步骤
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10
搅拌均匀如图上的糊状。
步骤
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11
盖上保鲜膜放置，发酵至两倍大。
步骤
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12
发酵完成后，搅拌一下排一下气。
步骤
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13
模具里面先加入一勺南瓜糊，在撒几粒葡萄干，然后上层再盖一层南瓜糊。
步骤
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14
放入蒸锅中蒸15分钟。
软糯香甜，孩子们抢着吃的奶香南瓜糕的成品图
软糯香甜，孩子们抢着吃的奶香南瓜糕的烹饪技巧
技巧
tips
我加入了木薯淀粉，所以吃起来比较有弹性，也可以不加木薯淀粉，那样吃着就比较暄软。
这道菜适合我吃吗？
高血糖人群
尽量不吃
减肥人群
控制少吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
28.7
克
不吃
糖尿病人群
224.8
大卡
少吃
减肥人群
5
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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