沙茶酱鸭腿肉炒杏鲍菇的做法
步骤
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1
把鸭腿肉剔出来
步骤
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2
放入红薯粉拌均匀
步骤
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3
放入沙茶酱拌均匀
步骤
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4
杏鲍菇切片过水、捞起、滤干
步骤
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5
热锅加入适量油
步骤
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6
倒入杏鲍菇翻炒
步骤
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7
翻炒至微微变色
步骤
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8
加入鸭腿肉继续翻炒
步骤
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9
加入适量水焖一会
步骤
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10
水干了就可以起锅了
沙茶酱鸭腿肉炒杏鲍菇的成品图
这道菜适合我吃吗？
高血脂人群
控制少吃
减肥人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
高血糖人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
0.77
克
少吃
糖尿病人群
210.1
大卡
少吃
减肥人群
16.9
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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