上汤白菜窝蛋的做法
步骤step
1
小白菜摘净洗净
步骤step
2
猪排或猪手加姜片，八角生抽熬成汤
步骤step
3
取猪手汤烧开锅，放入小白菜
步骤step
4
煮至软身
步骤step
5
加入生抽和盐
步骤step
6
盛出来放入碗内
步骤step
7
另取汤，磕入鸡蛋2个煮熟
步骤step
8
放入小白菜汤上即可
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
1.33
克
多吃
糖尿病人群
49.2
大卡
多吃
减肥人群
2.8
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
让吃饭变简单
www.meishij.net
热门食材
上汤白菜窝蛋相似菜谱
喜欢这道菜的人还喜欢