陕西面臊子的做法
步骤step
1
第一步:猪肉洗净沥干水分切小片,要薄。肉可尽量选用稍肥点的,出油多,这是很重要的。不要担心,不会腻的。 姜蒜切沫,干辣椒切段备用。
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2
第二步:锅内倒入适量食用油,不用太多,肉类本身有脂肪,加油摇晃下防沾锅。
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3
第三步:油烧至8分热时,倒入姜蒜入辣椒,爆香。这里也可放入八角、茴香、草果。
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步骤step
4
第四步:倒入切好的猪肉翻炒。
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第五步:待猪肉变色出没后,翻炒几下,倒入比较多量的醋。PS:地道的陕西臊子是醋味出头的,多放点无妨。
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步骤step
6
然后放料酒,袪腥。
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步骤step
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第六步:到现在时间大概15分钟以上了,调料需要一样一样慢慢的加,每加进去一样翻炒一会,渐渐的肉的香味飘出,也快大功告成了。 生抽入味,老抽上色。最后加盐调味。再最后放入其他调味品翻炒。
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步骤step
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第七步:完成!关火,放入辣椒粉再翻几下就OK了。出锅!
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步骤step
9
完成!臊子来了。
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成品图
![](http://images.meishij.net/p/20110223/5b47ae59ff3e8e3d466003e7145b499a.jpg)
这道菜适合我吃吗?
减肥人群
尽量不吃
高血糖人群
控制少吃
高血脂人群
尽量不吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
1.68
克
少吃
糖尿病人群
395
大卡
不吃
减肥人群
37
克
不吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃
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让吃饭变简单
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