山药玉米排骨汤的做法
步骤
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1
排骨清洗干净，冷水入锅煮至翻滚后捞出备用
步骤
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2
转变大葱，生姜，八角，干山楂片
步骤
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3
电压力锅里加入排骨，山楂片，生姜，大葱，八角，再加入1.2升水。
步骤
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4
选择排骨键等待结束
步骤
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5
山药去皮切块，玉米切断备用。
步骤
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6
山药玉米倒入排骨汤里
步骤
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7
加入一勺盐调味
步骤
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8
选择开盖收汁键等待结束后即可食用
山药玉米排骨汤的成品图
这道菜适合我吃吗？
高血压人群
建议多吃
高血脂人群
控制少吃
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
控制少吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
6.3
克
少吃
糖尿病人群
176.2
大卡
少吃
减肥人群
11.6
克
少吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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