【山楂球】的做法
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首先准备好所有的食材,如下图所示。小贴士:大枣40克,山楂300克,糖15克,淀粉十克,面粉20克,椰蓉适量。
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然后将红枣用盐搓洗干净,如下图所示。
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接着将山楂清洗干净,去核,如下图所示。
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然后将洗净的大枣去皮,如下图所示。
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接着将大枣和山楂放入辅食机中加入两百毫升的清水,打成泥,如下图所示。
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然后将打好的泥过一下筛过滤到锅中,如下图所示。
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接着往锅中加入糖和水淀粉(面粉+淀粉+水),如下图所示。
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然后小火慢熬不停搅拌,如下图所示。
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接着熬到不易滴落的状态就可以了。
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然后将熬好的食材放到容器中放凉,如下图所示。
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接着取一小块用手揉成球,如下图所示。
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最后在表面裹上一层椰蓉就可以了。一道美味可口的山楂球就做好了,希望大家能够喜欢。你学会了吗?赶快动手试一试吧。如果大家对小编的做法有什么好的建议或者是不同的看法,欢迎大家给小编留言,谢谢大家。记得关注小编,转发小编的作品。小编将一如既往的给大家提供美食教程,你的支持将是小编创作最大的动力。
【山楂球】的成品图
这道菜适合我吃吗?
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
22.61
克
不吃
糖尿病人群
147.3
大卡
少吃
减肥人群
2
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化,非常适合小朋友吃
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