山楂糖雪球-----应季健康零食必备的做法

山楂糖雪球-----应季健康零食必备

by 美姐姐的小资生活 · 8 收藏 · 972 浏览
工艺
口味 酸甜味
时间 30分钟
难度 中级掌勺
主料 main
山楂1000克 2人份
辅料 others
500克 500克
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美姐姐的小资生活
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去年过年回家的时候去金华表姐家里,然后一道回家
闲着没事出去逛逛看到有卖这个,和小侄女一人买了一小包
都觉得挺好吃的,酸酸甜甜,貌似女孩子都喜欢哈
一直怀念那个味道至今
前几天去买菜的时候吧居然看有山楂卖
小兴奋了一把,赶紧买了点回来折腾上了
方子我是别处看来的,操作不算难,大家可以试试
做给家里的小朋友吃,至少健康啊

山楂糖雪球-----应季健康零食必备的做法

步骤 step

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山楂糖雪球-----应季健康零食必备的步骤

现在超市已经有新鲜的山楂啦,尽量买新鲜的大小差不的

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山楂糖雪球-----应季健康零食必备的步骤

去蒂去籽,其实籽可以不去的,很多人喜欢一口咬下去那种感觉
好比冰糖葫芦我就喜欢有核的山楂的,不喜欢苹果的
但今天还是去了,家里正好有根铁的吸管终于派上用场啦
直接顶到中间小心的转一下就好啦,家里有细细的筷子也可以的哈

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山楂糖雪球-----应季健康零食必备的步骤

弄好啦

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山楂糖雪球-----应季健康零食必备的步骤

全部弄好用清水泡着,很容易氧化

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山楂糖雪球-----应季健康零食必备的步骤

下面我们开始来熬糖,我们说一下冰糖或白糖,水,白醋【山楂与糖的比例是1:0.5,糖与水的比例是1g与1ml
也就是200g的山楂配100g冰糖100ml水,白醋一勺,就一般家里用的白勺子即可

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山楂糖雪球-----应季健康零食必备的步骤

我们先将冰糖和水的比例配好

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山楂糖雪球-----应季健康零食必备的步骤

中小火慢慢熬煮,一边熬一边搅动,这个是需要耐心的,不要着急
找部电视剧一边看一边搅动
直至糖全部化开,水份蒸发掉,

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山楂糖雪球-----应季健康零食必备的步骤

开始均匀的出现小气泡,然后加入白醋
别一冒泡就关火哦,哈哈

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一定要等到水份蒸发掉糖开始变稠并出现均匀小气泡即可
如果还是稀的锅铲划过去马上就下来了哦,你看这就不会

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山楂糖雪球-----应季健康零食必备的步骤

关火,倒入提前沥干水的山楂

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山楂糖雪球-----应季健康零食必备的步骤

开始搅拌,因为糖水比较稠,搅拌起来可能有点费力,我用的是新的不黏锅,怕弄坏,所以用的筷子,没敢用铁勺

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山楂糖雪球-----应季健康零食必备的步骤

直到山楂挂满糖霜不再粘稠为止
我是嘴里直冒酸水,趁热赶紧来了一个,酸甜开胃

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山楂糖雪球-----应季健康零食必备的步骤

还好做的多,拍照的时候旁边放了一盘,一边拍照一边吃
这种感觉很爽的哦,你们赶紧试试

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山楂糖雪球-----应季健康零食必备的步骤

如果做的多吃不完的话可以分开小的保鲜袋装好放冰箱冷冻
再拿出来时一样好吃

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山楂糖雪球-----应季健康零食必备的步骤

前几天看见别人教的切石榴的方法,试了下还挺好用,哈哈,一勺一口还挺好用

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山楂糖雪球-----应季健康零食必备的步骤

天气渐凉,空气也干燥,泡了一壶玫瑰花醋茶,一边吃山楂球,一边吃石榴,一边喝茶,在写个菜谱,悠哉悠哉

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山楂糖雪球-----应季健康零食必备的步骤

“ 希望你不用奔赴大海 也能看到春暖花开
不用颠肺流离 也能遇到一生所伴
有人陪你看潮起潮落 护你一世周全
如果这些都很难 那愿你一生平安 ” ​​​​

山楂糖雪球-----应季健康零食必备的成品图

山楂糖雪球-----应季健康零食必备成品图

山楂糖雪球-----应季健康零食必备的烹饪技巧

技巧 tips

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这道菜适合我吃吗?

高血糖人群

尽量不吃

减肥人群

控制少吃

高血脂人群

建议多吃

高血压人群

建议多吃

儿童

建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
24.01

不吃
糖尿病人群
137.8
大卡

少吃
减肥人群
0.2

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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