烧豆角的做法

烧豆角

by 接吻鱼儿 · 6 收藏 · 2133 浏览
工艺
口味 家常味
时间 90分钟
难度 未知
主料 main
豆角200克 1块 1块 八角1颗 3人份
辅料 others
大豆色拉油15克 1克 生抽少许
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接吻鱼儿
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味道好。

烧豆角的做法

步骤 step

1

烧豆角的步骤

豆角洗净

步骤 step

2

烧豆角的步骤

豆角切成段

步骤 step

3

烧豆角的步骤

姜、葱都切成片

步骤 step

4

烧豆角的步骤

锅里放入油,放入豆角翻炒

步骤 step

5

烧豆角的步骤

放入姜、八角、葱炒匀

步骤 step

6

烧豆角的步骤

放入生抽、盐、清水炖至没有汤

烧豆角的成品图

烧豆角成品图
烧豆角成品图
烧豆角成品图
烧豆角成品图

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建议多吃

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建议多吃

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建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
5.18

少吃
糖尿病人群
94.2
大卡

多吃
减肥人群
6.8

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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