生煎水饺的做法
步骤
step
1
平底锅中放少许底油
步骤
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2
速冻水饺摆放好，水饺之间留些缝隙，避免粘连。
步骤
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3
取一碗热水倒入锅中，如果饺子多可多加一些。盖好盖子
步骤
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4
换成中小火
步骤
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5
约5分钟后锅里水已经没有了，这时候要注意翻起一个饺子看看有没有糊掉，这样就好了。
步骤
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6
喜欢吃全煎的可以翻个面在煎一下。
步骤
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7
配上自己喜欢的调料就完成了！
生煎水饺的成品图
生煎水饺的烹饪技巧
技巧
tips
水快没了的时候一定要注意看锅，一不注意就要糊的！
这道菜适合我吃吗？
高血脂人群
建议多吃
减肥人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
0
克
多吃
糖尿病人群
12.7
大卡
多吃
减肥人群
1.4
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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